Każdy biegacz doskonale zdaje sobie z tego sprawę, jak ogromne znaczenie mają dla jego treningów i startów w zawodach posiadane buty. Wpływają one nie tylko jednak na osiągi, lecz także na bezpieczeństwo stawianych kolejnych kroków podczas biegu. Kluczową sprawą natomiast w przypadku butów są użyte w nich wkładki.
Gotowe czy na zamówienie?
Oczywiście uniwersalne wkładki do butów, które stosowane są fabrycznie, nie uwzględniają całego przekroju naszych potrzeb i wymagań względem nich. Mało tego, nawet te wkładki, które kupuje się osobno i dołącza do obuwia, nie będą w pełni sprawdzały się pod kątem ochrony stopy, ponieważ tak samo, jak te użyte już w obuwiu, są po prostu uniwersalne, czyli przystosowane po trochu dla każdego.
Oczywiście nie oznacza to, że należy zakupić sobie precyzyjnie dobrane buty ortopedyczne, które będą pod każdym względem dopasowane do danej stopy. Wystarczy zakupić jednak personalizowane wkładki, które będą dobrane pod kątem zarówno kształtu, stopy, tego, jak jest stawiana podczas biegu i wielu innych osobistych preferencji.
Dlaczego warto?
Powstaje jednak pytanie, czy w ogóle warto się kłopotać takimi sprawami? Czy na pewno te uniwersalne wkładki nie będą wystarczające?
Zdecydowani warto, ponieważ używanie tych wkładek, które powinno się mieć w bucie, grozi przede wszystkim ryzykiem powstawania bardzo poważnych kontuzji, które mogą albo na długi czas wykluczyć z treningów, albo pozbawić całkowicie możliwości intensywnego i długodystansowego biegania. Warto zatem posiadać coś tak prostego, jak wkładki do butów.