Portal o zdrowym trybie życia
Aktywność fizyczna stała się bardzo popularnym hobby. Osoby trenujące bardzo cenią sobie liczne gadżety, które umilają im w znacznym stopniu trening lub czas zaraz po nim. Dobrym uzupełnieniem treningu, który pozwoli na rozluźnienie mięśni jest użycie rollera do masażu. Potocznie nazywa się go również piankowym wałkiem do masażu ze względu na materiał, z którego został stworzony.
Ciśnieniomierz to bardzo przydatny przyrząd, który powinien znajdować się w każdym domu. Jest niezbędny w szczególności w miejscach zamieszkania osób, które cierpią na zaburzenia ciśnienia tętniczego. Dobrym pomysłem jest posiadać ciśnieniomierz, także w przypadku osób, które na co dzień nie mają problemów z ciśnieniem krwi.
Czytaj więcej „Co należy wiedzieć o ciśnieniomierzach?”
Pulsoksymetr jest urządzeniem elektronicznym, które stosowane jest do pomiaru saturacji krwi. Jest ono używane w domowych warunkach jak i również w szpitalach, przychodniach i ośrodkach terapeutycznych. Dużym zainteresowaniem cieszą się modele zakładane na palec, gdyż są bardzo proste w obsłudze i można je mieć zawsze przy sobie. Niektóre modele badają także poziom tętna.
Czytaj więcej „Pulsoksymetr – do czego służy?”
Poduszki ortopedyczne to akcesoria do spania cieszące się coraz większą popularnością. Są chętnie wybierane przez osoby doświadczające napięć i bólu w szyjnym odcinku kręgosłupa. Często sprawdzają się również jako przedmioty stosowane w profilaktyce nadwyrężeń tego obszaru. Jak działają tego rodzaju produkty i dlaczego warto się na nie decydować?
Czytaj więcej „Zalety korzystania z poduszek ortopedycznych”
Osoby w starszym wieku mogą często czuć się osłabione, co może się objawiać w postaci trudności w poruszaniu się, a przez to nawet niechęci do wykonywania aktywności, która jest zdrowa w każdym wieku. Zamiast pozwolić, by osłabienie zadecydowało o biernym trybie życia warto postawić na chodzik.
Osoby starsze oraz schorowane często nie wyobrażają sobie kąpieli bez stabilnej podpory. Dlatego też, rodzina takiej osoby często przeszukuje różne sklepy medyczne, a nawet sklepy meblowe, w poszukiwaniu idealnego asortymentu, który sprawdzi się pod prysznicem. Jaki model jest warty uwagi? Na jaki asortyment najczęściej stawiają klienci?
Czytaj więcej „Odpowiedni taboret pod prysznic”
Żylaki tak samo, jak każda nieleczona choroba może prowadzić do pewnych powikłań. Dlatego tak ważne, jest podejmowanie leczenia w momencie się ich pojawienia. Oprócz wpływu na stan zdrowia żylaki wyglądają bardzo nieestetycznie. Należy więc uważać, żeby nie doprowadzić do sytuacji, gdy będziemy się krępowali pokazać swoje nogi.
Czytaj więcej „Nieleczone żylaki do czego mogą prowadzić?”
Praca w szpitalu wcale nie jest sielanką, jak się niektórym może wydawać. Na pielęgniarki i inny personel medyczny może czyhać wiele zagrożeń. Dlatego wszyscy oni zobowiązani są nosić rękawice ochronne.
Czytaj więcej „Rękawice ochronne – element ubioru, bez którego nie poradziłby sobie żaden szpital”
W okresie zwiększonej zapadalności na choroby wirusowe, a także gdy w powietrzu unosi się smog, warto zainwestować w maseczki wielorazowe lub jednorazowe. To pomaga chronić się przed zachorowaniem, a także w pewnym stopniu zabezpieczyć płuca.
Czytaj więcej „Czy warto kupować maseczki wielorazowe?”
Kinesiotaping jest oklejaniem chorych miejsc, ogólnie uważa się, że jest to czymś pomiędzy treningiem a rehabilitacją. Tego rodzaju zabiegi mają za zadanie wzmocnić stawy i stymulować mięśnie. Trening bez wysiłku Dynamiczne oklejanie, tak nazywany bywa … Kontynuuj czytanie Czym jest kinesiotaping?